В Мясниковском центре помощи детям в рамках Родительского клуба "Моя семьЯ" прошло занятие для замещающих мам.
Тренинг "Второе дыхание: как замещающим родителям сохранить энергию и мотивацию" был посвящён профилактике психологического выгорания, ведь приемное родительство - это не только радость от успехов детей, но и нелёгкий ежедневный труд.
Прекрасные участницы провели диагностику своего состояния с помощью техники "Сосуд", прорабатывали навык борьбы со стрессом в упражнении "Клубок линий", искали внутренние ресурсы при помощи "Колеса эмоций".
Никого не оставила равнодушным техника "Сердце мамы", ведь материнская любовь - это огромный ресурс, который помогает нам идти по жизни.
В конце занятия участницы совместно выработали рекомендации для приемных родителей, как сохранить свои ресурсы и получать радость от общения со своими детьми.
Очень эмоционально и тепло прошло занятие и каждый участник уходил со словами благодарности и зарядом бодрости и прекрасного весеннего настроения!

WhatsApp Image 2025 03 22 at 15.11.09 WhatsApp Image 2025 03 22 at 15.11.09 WhatsApp Image 2025 03 22 at 15.11.09 WhatsApp Image 2025 03 22 at 15.11.09 WhatsApp Image 2025 03 22 at 15.11.09 WhatsApp Image 2025 03 22 at 15.11.09